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靜觀自得 : 生命的祝福

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副標題 :

作者 : 林瑞芳

分類 : 倫理

關鍵字 :

　　近年來，靜觀修習備受關注，很多實證研究指出靜觀能助人減壓，提升身心健康，因此願意修讀八週靜觀課程的人與日俱增。

　　在英語世界，有不少靜觀的入門書籍。然而，在華語世界，這樣的書籍不多。想了解及學習靜觀，只能依賴英語原著或譯本。但這些原著或譯本未必切合華人社會的境況，也無法從中華文化中吸收傳統的靜觀養分。

　　有見及此，致力推動靜觀教育和研究的林瑞芳教授，執筆撰寫本書，深入淺出整合生活常識、研究結果、學術理論，為讀者提供一本貼近生活、又包含科學實證和中華文化承傳的靜觀入門讀本。

　　配合書中提及的學習靜觀手機程式，隨時隨地就能練習，感受身心轉化、成長的歷程。
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靜觀自得 : 生命的祝福

ACNO 19389
索書號 192.1 4414
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789882166868
出版商 皇冠出版社
出版年份 2021
版本 初版
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小說 N
語言 中文
科目 倫理
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面(頁)數 340
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ACNO 19389
索書號 192.1 4414
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789882166868
出版商 皇冠出版社
出版年份 2021
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