[TOP]

拖延心理學

此書被瀏覽0次

1人閱讀過此書

副標題 :

作者 : Jane B. Burka,Lenora M. Yuen,洪慧芳

分類 : 心理學

關鍵字 : 個人成長

　　診斷你的拖延類型，根治你的拖延毛病
　　35年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典
　　關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧

　　拖延，不是時間管理出了問題，
　　而是內心的恐懼在搗蛋！


　　本書由兩位傑出心理學家以他們備受好評與創新的拖延治療課程為基礎，
　　擷取他們豐富的諮詢經驗，以詳盡且幽默的方式，
　　深入檢視與探索拖延的心理，並找出讓我們擱著事情不做的真正原因，
　　像是對失敗、成功、控制、疏遠、依附的恐懼，
　　以及我們的時間觀念和大腦神經科學等因素，
　　教我們了解拖延的衝動，以及如何以全新的方式採取行動。
0則評論
 
 

拖延心理學

ACNO 19386
索書號 192.6 1572
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789869436250
出版商 漫遊者文化
出版年份 2017
版本 第三版
警告
小說 N
語言 中文
科目 心理學
購買日期
價格
面(頁)數 368
插圖及稽核細節
未選擇任何檔案 選擇檔案
支援上載大小: 10mb | 檔案類型
標題:  Youtube: 
新增
標題:  http:// 
新增

最新書評

更多

閱讀進度

已加入書櫃的書，可在此處記錄你的閱讀進度啊！

己看完此書了嗎？快快寫下你的感想及評分吧!

本書籍資訊

ACNO 19386
索書號 192.6 1572
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789869436250
出版商 漫遊者文化
出版年份 2017
版本 第三版

關鍵字 (1)

作者 Jane B. Burka 相關作品

    複本