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Anatomy of Sports Injuries: for fitness and rehabilitation

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副標題 :

作者 :

分類 : Anatomy

關鍵字 : Physical Medicine>Sociology of Sports

Anatomy of Sports Injuries: How to be your own physical therapist offers a fascinating view inside the human body to help you understand the causes of the most common injuries that athletes and sports men and women will encounter, and the best ways to remedy them. With a comprehensive and up-to-date pproach to injury rehabilitation, this book shows you how to find the cause of injuries, and not just treat the bit that hurts, aiding in the prevention of future injuries also. As with previous books in our anatomy series, this book will help you to achieve better health through a better understanding of how your body works. Around 80 full color anatomical illustrations introduce a variety of strength training exercises designed with common sports injuries in mind, showing the impact on the body of the exercises, including the muscles used and how they function together. The accompanying text helps the reader to replicate the exercises, describing the anatomical impact and explaining the benefits in the context of fitness in general, and in rehabilitating common injuries in particular.
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Anatomy of Sports Injuries: for fitness and rehabilitation

ACNO D3607
索書號 617.1 BRA
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9781847738745
出版商 New Holland UK
出版年份 2013
版本 1st ed.
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小說 N
語言 英文
科目 Anatomy
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面(頁)數 144 p.
插圖及稽核細節 col. ill.
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ACNO D3607
索書號 617.1 BRA
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ISBN 9781847738745
出版商 New Holland UK
出版年份 2013
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