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絕對做得到的持續術

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副標題 :

作者 : 石田淳,邱麗娟

分類 : 心理學

關鍵字 : 成功法

世界上有許多事都要堅持下去才看得到成果。
有些事情即使你知道達成目標的好「方法」、好「步驟」，
可是問題卻出在「能不能持續下去」。

學習、工作、準備考試、減肥、戒菸.....，
這些事情都得「堅持下去」才看得到成果。
而一件事未竟全功時，除了客觀因素，
大多數的人總會怪罪自己的個性：
「我意志力薄弱，做什麼都做不久......」

但「持續下去」跟意志是否堅強無關，
跟耐性也沒有關係——它實際上是一種「行為技術」。
也就是說這是一個「誰都可以做得到」的技術。
　
只要掌握了這套「持續術」，
你就可以永遠告別三分鐘熱度，
再也不用擔心虎頭蛇尾，
只要想做，就一定可以輕鬆做到完。

「我是個意志力薄弱的人，不管做什麼事都做不久。」
有時候，你會不會閃過這樣的念頭？
但是我要明確地告訴你，這個想法是錯的。

究竟要怎麼做，才能夠不至於「虎頭蛇尾」，而持之以恆地做完一件事情呢？
在本書中，我將告訴各位讀者做事持之以恆的祕密。
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絕對做得到的持續術

ACNO 19167
索書號 176.8 1063
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789865406639
出版商 大塊文化出版股份有限公司
出版年份 2009
版本 初版
警告
小說 N
語言 中文
科目 心理學
購買日期
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面(頁)數 166 頁
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本書籍資訊

ACNO 19167
索書號 176.8 1063
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789865406639
出版商 大塊文化出版股份有限公司
出版年份 2009
版本 初版

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