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微領悟──99個禪學思維,找出人生需要的小答案

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副標題 :

作者 : ?野俊明,周奕君

分類 : 心理勵志

關鍵字 : 禪宗>生活指導

《你所煩惱的事,有九成都不會發生》暢銷作者、
「世界最尊敬的100位日本人」──?野俊明
用溫柔、睿智的文字,點破你的困惑與糾結
找回珍惜人生,用心生活的自己
 
  「微領悟,就是適當地去做應該做的事,並理解那就是人生的答案。」──?野俊明
 
  人生煩惱很多,我們也總是不小心想太多,而讓自己動彈不得,
  這時我們需要的,或許只是「小小的領悟」,
  擺脫多餘的思考、迷思和各種外界資訊,
  專注在當下,直面人生和生活的本質,展開簡單行動。
  當你感到困惑、煩惱、迷惘的時候,請翻開這本書吧。
 
  【對人生感到迷惘時】
  請把「無常」當作生存的關鍵詞
  ●首先,發自內心接受「無常」──「微領悟」的起點
  ●慎重對待每個瞬間──成就美好人生的祕訣
  ●迷茫時,「每個選擇都是好選擇」──徘徊在人生交叉點的思考
 
  【受人際關係困擾時】
  透過禪來改變「與人相處之道」
  ●人在關係中「存在」──「諸法無我」是人際關係的基本態度
  ●每一天滿懷感謝──因為人們無法單獨活在這個世界上
  ●「付出」後立刻忘掉──照顧或關心別人之後,就拋在腦後
  ●不帶手機出門──擺脫緊迫生活的方法
 
  【工作遇到瓶頸期】
  跟著「緣分」走,一切都會好轉起來
  ●「很忙?那樣很棒!」──幸福就是「擁有眼前該做的事」
  ●放下「野心」──過了頭的私欲會毀掉自己
  ●金錢都是「保管品」──它不是我們的「財產」
 
  【覺得自己老了】
  不抗拒變化,接受變化
  ●享受早晨──與其認為自己「愈來愈無法晚睡」,不如視為一種「對夜晚的提早收工」
  ●不顯露「老苦」──「上了年紀之後,想變得和那個人一樣」
  ●成功都是「過去式」──把自己的意見強加在別人身上,就是傲慢
 
  【對將來感到不安時】
  專注在「當下」自己能做的事情
  ●把心思放在眼前的事就好──不必要的焦慮也會就此消失
  ●「你擔心的事,9成都不會發生」──將來的事情,就是將來的事情
  ●人生和命運都是「出租」的──死亡就是歸還
 
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微領悟──99個禪學思維,找出人生需要的小答案

ACNO 19040
索書號 226.65 4626
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789869913317 (平裝)
出版商 智富出版有限公司
出版年份 2020
版本 初版
警告
小說 N
語言 中文
科目 心理勵志
購買日期 2020-09-12
價格 85.6
面(頁)數 224 頁
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支援上載大小: 10mb | 檔案類型
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館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789869913317 (平裝)
出版商 智富出版有限公司
出版年份 2020
版本 初版

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